Balans är en starthjälp för dig som vill komma igång med en sund livsstil.
En sund livsstil gör dig piggare, gladare och ger positiva ringar på vattnet.
Du känner att du vill göra en förändring, men vet inte hur du ska bryta mönstret?
Vi vet och vi hjälper dig mer än gärna!
En bra kost och träning är de grundläggande delarna men det finns fler
betydelsefulla må-bra faktorer som alla hänger ihop för en bra livsstil.
Totalt har vi med 10 olika teman i programmet, t.ex. stress, sömn, fokus.
Vi förespråkar en sund kost, ISO dieten, som fungerar för hela familjen
och långsiktigt. Inte någon tillfällig kur, alltså.
Vi hjälper dig att byta osunda vanor till sunda och behålla dem hela livet!
Vi har informationsträffar för dig som är nyfiken, och vill veta mer om oss.
För dig som vill börja, anmäl dig och kom på en Start träff.
Efter det kommer du på våra Tematräffar, som löper på kontinuerligt och
det är här "the magic happens".
(Läs mer om de olika Träffarna på de andra flikarna)
Balans erbjuder: En Startträff och 10 Tematräffar.
Du får kursmaterial i form av kursdokument, ISO kost-häftet, medlemsskap
i klubb ISO-dieten. Dessutom egen Personlig coach.
Vårat pris är 1870 kr + material 330 kr (inkl. moms.)
